วิธีรับประทาน
สามารถเลือกเวลาทานได้ ตามจุดสงค์ ดังนี้
- สำหรับบำรุงสมอง หรือ ลดความเครียดระหว่างวัน รับประทาน 1 เม็ด : เวลาใดก็ได้ ทานขณะท้องว่างได้ (หากทานเช้าแล้วรู้สึกง่วงนอนให้เปลี่ยนเวลาไปทานช่วงเย็นหรือก่อนนอน)
- สำหรับท่านที่ต้องการแก้ปัญหานอนไม่หลับ ต้องการผ่อนคลาย, ช่วยให้หลับง่าย รับประทาน : วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน
- สามารถทานวันละ 2 เม็ดได้ (ทานห่างกันอย่างน้อย 2 ชม. เพื่อการดูดซึมที่ดี) โดยพิจารณาตามปัญหาสุขภาพ
คำแนะนำ
ตามงานวิจัยของสารสกัด จะเห็นผลลัพธ์ที่ดี เมื่อทานต่อเนื่อง 2-28 สัปดาห์ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับปัจจัยแต่ละบุคคลด้วย เช่น การปรับสุขอนามัยการนอนที่ดี เคล็ดลับ ทาน enel chess memplus พร้อม enel calmag dplus ก่อนนอน ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น ได้ประโยชน์ทั้งบำรุงสมอง และเพิ่มคุณภาพการนอน (หลับลึก, หลับสนิท, หลับง่าย) สามารถ ทาน enel chess memplus พร้อม enel aplus ได้