บทความสุขภาพ โดยภญ.นวพร
การป้องกันภาวะกระดูกพรุน ควรประกอบด้วยการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ การได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสม ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
L-Theanine (แอล-ธีอะนีน) L-Theanine (แอล-ธีอะนีน) กรดอะ […]
พรมมิ หรือ ผักมิ มีกำเนิดดั้งเดิมจากประเทศเนปาลและอินเด […]
GABA เป็น สารสื่อประสาทประเภทยับยั้ง ที่สำคัญในระบบประสาทส่วนกลาง central nervous system (CNS) มีหน้าที่ลดการกระตุ้นการทำงานของเซลล์สมอง รักษาสมดุลในสมอง ทำให้เกิดความผ่อนคลาย
โรคข้อเสื่อม เป็นโรคที่กระดูกอ่อนผิวข้อต่อเกิดการเสื่อม […]
จากงานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารเกี่ยวกับสุขภาพ ง […]
เหตุผล 8 ข้อ ล้นๆ ทำไมต้องเลือก!! แคลเซียมแอลทรีโอเนต จ […]
กระดูกพรุน หรือไม่? กระดูกพรุน สามารถดูได้จาก ความหนาแน […]
รู้จัก ลูทีน (Lutein) และ ซีแซนทีน (Zeaxanthin) ลูทีน ( […]
ทำไมถึง ขาดสารอาหารบำรุงสายตา ? ผักและผลไม้ มีประโยชน์ […]
