Category Archives: สุขภาพดวงตา

บทความสุขภาพดวงตา โดยภญ.นวพร

ปริมาณ “สารสำคัญ” ใน ENEL APlus VS  วิตามินสายตาทั่วไป

ทำไมต้องดูปริมาณสารสำคัญ ? เพราะสารสำคัญเป็นสารที่มีฤทธ […]

5 เหตุผล ที่บำรุงดวงตายังไง ก็ไม่เห็นผลซักที!

1. ขาดความรู้เรื่องโรคและความผิดปกติเกี่ยวกับดวงตา โรคแ […]

น้ำตาเทียม ใช้ให้ถูก รู้จริง…ต้องถามหมอยา 

น้ำตาเทียม จัดอยู่ในหมวดยาแผนปัจจุบัน ที่ใช้ภายนอก ใช้เ […]

แสงสีฟ้า มนุษย์ติดจอระวังไว้….ก่อนตาพัง ไม่รู้ตัว

แสงสีฟ้า มาจากไหน ? 1.ธรรมชาติ คือแสงอาทิตย์ 2.อุปกรณ์อ […]

ดูแลดวงตา ให้ปลอดภัยจากแสงแดด

ไม่ว่าฤดูไหน ประเทศไทยก็มีแสงแดดจ้าอยู่เสมอ ยิ่งฤดูร้อน […]

ใน 1 วัน ต้องกินลูทีน ซีแซนทีน จากอาหารเท่าไหร่? จึงเพียงพอกับดวงตา

ลูทีนและซีแซนทีน เป็นสารอาหารบำรุงดวงตา สารทั้ง2 ชนิดนี […]

สีตา เช็คโรคเบื้องต้นได้

สีของดวงตาเช็คโรคเบื้อต้นได้

การดูสีตา เป็นการเช็คความผิดปกติในเบื้องต้น หากพบว่า ดวงตาของเรามีสีหรือลักษณะที่ผิดปกติ ควรเข้ารับการตรวจกับจักษุแพทย์อย่างละเอียดอีกครั้งนะคะ

Bilberry (บิลเบอร์รี่) มีประโยชน์ต่อดวงตา อย่างไร ? ขนาดที่ควรบริโภค?

สารสกัด Bilberry (บิลเบอร์รี่)

บิลเบอร์รี่ เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ที่หลายคนรู้จัก พบมากในประเทศแถบยุโรปและอเมริกาเหนือ ชอบขึ้นตามป่า เขา และทุ่งโล่งแถบยุโรป เช่น ฟินแลนด์ เยอรมัน อิตาลี ผลบิลเบอร์รี่ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีปริมาณ Anthocyanins (แอนโทไซยานิน) สูง

error: Content is protected !!